sizce en iyi creatine hangisi ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve haqoo tarafından 29 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 16 üye.
  1. haqoo
    Offline

    haqoo Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    tam muscletech creatine hardcore almayı düşünürken karşılaştığım bütün sitelerdeki bu ürünün son kullanma tarihine bikaç ay kalmış...muscletech in kendi sitesinde de bu ürüne yer verilmemiş bende üretimden kaldırıldığını düşünmeye başladım...

    sizce en iyi creatine hangisi (tabi ki fiyat/performansa dikkat ederek)?

    ve sizce en verimli creatine türü hangisi (monohydrate Ethyl Ester Kre-Alkalyn) ?
     
  2. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    imkanın varsa weider pure creatin öneririm.thums:
     
  3. Ahura-Mazda
    Offline

    Ahura-Mazda Yeni Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2007
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ramazan
    Yer:
    Ankara
    weider tercih ederim ama ultimate da olabilir :)
     
  4. haqoo
    Offline

    haqoo Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    peki weider creatinin çözünmesi nasıl topaklanma veya dibe çökme oluyor mu??

    bu arada sanırım fiyatı 85 lira civarında ilk başta pahalı gibi duruyo ama 500 gram olduğu için aslında normal bi fiyat...
     
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    artık sadece monohydrate içeren eski tip creatine'lerin modasının geçtiğini düşünüyorum..

    farklı formda creatine içeren bunun yanında post-workout olarak kullanacaksak dextrose içeren ürünler bence çok daha başarılı..
    mesela celltech..

    sadece monohydrate içeren ürünlerde creatine'e duyarsız olma ihtimaliniz tamamından sonuç alamama riskini doğurabilir..ama farklı formlarda creatine almak bu riski azaltır kanaatindeyim..

    ki içindeki dextrose'unda emilimi artırdığı bilimsel veri haline geldi artık..

    bu yüzden bence Muscletech Celltech
     
    haqoo bunu beğendi.
  6. haqoo
    Offline

    haqoo Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    muscletech creatine hardcore da monohydrate olmasından dolayı tercih edilmemeye başladı sanırım...piyasada da bulamıyorum hep son kullanım tarihi bitmek üzere olanlar var...
    celltech alcaz artık yeniliğe açık olalım :)
     
  7. haqoo
    Offline

    haqoo Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    bu arada bazı sitelere baktım ama muscletech cell tech ürününü bulamadım diğer creatin çeşitlerinin içeriklerini inceledim ama onlarda da dextrose içerdiği yönünde bi bulguya rastlamadım başka hangi ürünlerde var acaba yardımcı olabilirmisiniz...
     
  8. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    supplementler.com da göremedim veya stokda yok baska nerden bulabilirim bu ürünü.
     
  9. vanmur
    Offline

    vanmur Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    ben hardline 500grlık creapure kullandım gayet iyi performans artısını etkilio zaten kullandıgım alman creatinidir alman firması tarafından uretilmıstır gayet basarılı fiyatıda uygun bana kalırsa bunu kullanabilrsin yada bunun yerine hardline KGT alabilrsin her olcekte 5 gr creatin var yanında bide 5 gr glutamin ve 2 gr taurin toplamda urun 1 kg fiyatı 50 ytl ben buna gctim sana tavsiyem KGT
     
    haqoo bunu beğendi.
  10. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    Celltech ithalatı yasak oldugundan getirilemiyor ,bulacagınız ürünler kaçak veya sahte olacagından uzak durun.
     
  11. haqoo
    Offline

    haqoo Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    creapure'un bikaç kişi tarafından da beğenildiğini duymuştum ama KGT nin içeriği ilginçmiş ona bi bakıyım :)
     
  12. kaotik
    Offline

    kaotik Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2007
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    138
    Ödül Puanları:
    53
    weider krea-genic en iyisi
     
  13. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    bende almayı düsünmüstüm yeni bi marka arayısına giricem simdi haqoo gözüne carpan kaliteli olduguna inandıgın bi ürün olursa haberdar et.
     
  14. haqoo
    Offline

    haqoo Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    ürünün adının KGT olmasının nedeni Kreatin Glutamin Taurin içermesiymiş :)
    fakat kullanım şekli biraz garip geldi bana hergün 35 gramlık bir ölçek kullanın diyo saf creatine almak daha mantıklı bence kullanım amacının dışına çıkmamak gerekir...

    bu arada mertakb

    weider ya da hardline şuanda cazip duruyo ama weider bi adım önde gibi...
    bu ürünlerin suda veya meyve suyunda çözünmesi nasıl acaba...
    kullananlar nasıl bi durumla karşılaştı yazabilirlerse çok yardımcı olacaklar...
     
    vanmur bunu beğendi.
  15. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    hardline karısımı cok kolay diye duymustum arkadasımdan
     
  16. vanmur
    Offline

    vanmur Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    57
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    zaten creatinide 5 gr alcan gunde ama bunun alınca artı 5gr glutamin+2 gr taurin almıs olcan icinde karbonhidrad ve proteinde var antremandan once kullanmak icin harika bir urun bence tabıki yınede senın kararın
     
  17. canadianfb
    Offline

    canadianfb Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    191
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    0
    controlled labs-green bulge a bakmanı öneririm..bodybuilding.com da güzel yorumlar okuduğumu hatrlıyorum
     
  18. haqoo
    Offline

    haqoo Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    0
    ürün tablet halinde satılıyo creatinede toz olan tercih ediliyo daha çabuk hazmedilmesi açısından...
    off ne zor işmiş bu yahu :)
     
  19. Ahura-Mazda
    Offline

    Ahura-Mazda Yeni Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2007
    Mesajlar:
    338
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ramazan
    Yer:
    Ankara
    ürünlerin sadece içeriğinede bakmayın alırken. vücut onu biyolojik olaran kaç dakikada kullanıyor ve ne kadarını tam olarak absorbe edip metabolizma ediyor bunlarda önemli ondan dolayı ben weider dedim zaten marka olarak weider ve muscletech böyle ürünlerde başı çekenler arasında
     
    haqoo bunu beğendi.
  20. canadianfb
    Offline

    canadianfb Üye

    Katılım:
    17 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    191
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    0
    cee nin toz halinin tadı çok kötü olduğu için genelde tablet tercih ediliyor ama senin bileceğin birşey tabi ki..
     
    haqoo bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş