sizce bu içecek işe yarar mı

Sa arkadaslar birsey sorucam normal icmek icin nasil bir icecek tavsiye edersiniz ? Antreman oncrsi sonrasi ? Ve antreman olmadığı gunler.ben boyle bir icexek duaundum ise yararmi ve nezaman tuketilmeli
bir bardagin yarısına kefir yarisina süt uzerine iki-3 cay kasigi çiğ kahve birde poşet yeşil çay dusuncelerinizi ve sizin tariflerinizi bekliyorum

 

Bu içecekteki amaç ne ?

 

Yağ yakmaktan bahsediyorsan, yağ yakan içecek diye bir şey yok.

Sadece yeşil çay biraz etkilidir onun da kilosu 300 dolardır Amerika'da, maketlerde satılan poşetteki yeşil çay ile karıştırmayın onlar sahte çaylar.

 

Antremandan sonra ise yararmi diye soruyorum bende zaten bilmiyorum icilebilecek tum seyler bunlar acaba okurmu vs diye hacim icin veya ne icin ise yarar yararmi

--- Mesaj birleştirildi, 7 Ağustos 2014 ---

Aslında hacim almak istiyorum ama nasil yapcagimi bilmiyorum boyum 1.71 kilom ise sabah ac karna 52.9 ama genelde 54.5"mevsres, post: 885420, member: 71529"]Yağ yakmaktan bahsediyorsan, yağ yakan içecek diye bir şey yok.

Sadece yeşil çay biraz etkilidir onun da kilosu 300 dolardır Amerika'da, maketlerde satılan poşetteki yeşil çay ile karıştırmayın onlar sahte çaylar.[/quote]
Aslinda

 

Bu marketlerde satılan yeşil çaylar etkili mi ? Bir yerde okumuştum da çok fazla bir etkisi yokmuş daha çok aktarlarda satılan doğal yeşil çay alımından bahsediliyo ?

 

Dogrudur, ama elbet poset caydada bir etki vardir

 

Günlük 70 kaloriye kadar yaktığı söyleniyo bence ideal bişey