Sizce bir gelişme var mı?

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve burakemal1 tarafından 3 Ekim 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. burakemal1
    Offline

    burakemal1 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    133
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    28
    Cok teşekkür ediyorum siz ne kadardır full body yapıyorsunuz?

    SM-N910C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. mrthr35
    Offline

    mrthr35 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    2.652
    Beğenileri:
    952
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    1 haftadır geçtim bende
     
  3. burakemal1
    Offline

    burakemal1 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    133
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    28
    Tekrar merhaba arkadaşlar
    Resimdeki gibi 4 günlük bor full body program yaptım kendimce.
    İngilizce terimlerini bilmediğim için yanlarına kendi anlayacağım şekilde de yazdım. Sizce bu programla nasıl bir sonuç elde ederim yorumlarınızı bekliyorum. Bugun 1. Gun programini uyguladim inanilmaz derecede yorucu oluyor.Teşekkürler
    [​IMG]
    [​IMG]

    SM-N910C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. burakemal1
    Offline

    burakemal1 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    133
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    28
    Güncel?

    SM-N910C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. mrthr35
    Offline

    mrthr35 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    2.652
    Beğenileri:
    952
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    güzel güzel, bende 1.5 haftada daha çok verim aldığımı hissettim.
     

Sayfayı Paylaş