Merhabalar. 17 yaşında 1.80 boyunda 57 kiloyum. Daha öncesinden spor yapmışlığım vs olduğu için ufak tefek sixpacklere sahiptim evde kendi çapımda da çalışıyordum yani küçük yaştan beridir sixpack konusunda bir geçmişim var ancak şöyle bir sorun ile karşılaştım yada bana sorun gibi geliyor. Sol tarafta hemen sol göğüsümün altından itibaren 3 tane var olan sixpack sağ tarafta göğüs altındaki ve onun altındaki pack birleşmiş bir biçimde görünüyor. Bu zamanla düzelir mi yoksa sürekli böyle mi kalacak. Genetik ile olduğunu biliyorum ancak çalışmalar ilerledikçe bu düzelir mi ?
Ağırlık ile karın çalış parçalansın ama resim atmadığın için bilemiyorum genetikten de olabilir Sent from my iPhone using Tapatalk
Cok duzelmeyecektir. Ancak agirlik calisinca bir miktar degisiklik gozlemlenebilir. Genetiginiz cok azla degistiremiyorsunuz ne yazik ki...