siteye yeni kayıt oldum yorumlarınızı bekliyorum

yaş:17, boy:183, kilo:82

6 aydır body ile ilgileniyorum, öğrenci olduğum için fazla düzenli yapamıyorum ama bu sene mezun oluyorum ) artık düzenli yapmaya başlayacağım fotolar biraz amatörce ama idare edin ilerde daha iyi resimler koyacağım.Soracak olursanız bu koltuk altındaki tahribatlar 6second ABS denilen bi alet yüzünden oldu ilk başlarda nasıl kullanılacağını bilmediğim için oldu ama artık öğrendim.Ayrıca sitede içerik bakımından gayet güzel.

http://img61.imageshack.us/my.php?image=10vi1.png

http://img70.imageshack.us/my.php?image=26cz.jpg

 

vucut oturmuş.bence çatı gelişimini iyi tamamlamışsın.omuzlar yonunden artıdasın.bence hiç bırakma.

 

atletsiz sırttan bi resim ,bide gene atletsiz gögüs karın kanatları gösteren bi resim koyarsan daha iyi yorum yapabiliriz..

 

evet kardes sana katılıyorum kollar olusmus omuzlar tmm dır gogusler nasıl acep

 

KArdeş senin gögüslere bi takıntınmı var :lol:

 

yorumlarınız için teşekkürler, body yi bırakma gibi bir düşüncem yok herkese iyi çalışmalar

 

benım gordugum kadarıyla ıyı bır vucut ama nekadar suredır yaptıgını olculerını yazarsan sevınırım bır de dıkkat ettım sag kol la omuzda yırtık var galıbaaa resımde fazla bellı olmuyo calısmalara devam

 

Kollar omuzlar iyi vücut görünmüyor nasıl yorum yapalım.üstünü çıkartıp çekilseydinya site kaslı erkek görseydi

 

3 adet yeni resim koyuyorum bu arada omzumda çatlak yok allah a şükür sağlamız herkese iyi çalışmalar
http://img99.imageshack.us/my.php?image=goruntu0031qf.jpg

http://img369.imageshack.us/my.php?image=goruntu0040sw.jpg

http://img99.imageshack.us/my.php?image=goruntu0054ga.jpg

 

abıcım catlat degıl zaten yırtıklar varrr yanılmamısım gorusumde sımdı daha ıyı anlasılıyo

 

Kolunda çok fazla yırtık var,Sebebi ne :?: .Ya ısınmadan hemen çalışmaya başlıyosun yada kür olayına girdin birden büyüme sağladın.Hangisi :?:

 

bu arkadasın kızlarla arası iyi heralde.O kolları kızlar yırtmıştır

 

Kolumdaki yırtıkların neden olduğunu yukarıda yazmıştım neyse bir daha açıklayayım.karın egzersizleri için 6 second abs denilern bi alet almıştım hatta bi ara tv de reklamını yapıyolardı.Onu koltuk arasına koyup yapıyosun alet plastik olduğu için yara oldu koltuk altlarım.Bu arada kür falan yapmıyorum çünkü kür ne demek daha onu bilmiyorum

 

vücudun gelismeye,kendini göstermeye baslamış,özellikle de ön omuz yan omuz ve kolların kendini cok iyi göstermiş.gögüslerde de gelisim var.yani kısacası üst vücudu oturtmussun.eksiklerin var tabiki ama bunları kapatacağına inanıyorum.
tebrik eder ve başarılar dilerimmm

 

http://img19.imageshack.us/my.php?image=goruntu0069ld.jpg 6 second abs nin resmi koltuk altlarımdaki izlerin sebebidir.
herkese iyi çalışmalar

 

Arkadaşım onlar yaraya pek benzemiyor dikkat et fazla büyümesinler

 

ordan orası senin omuzların anasıl gelcek sallama işte yırtılmış zorlmadan bendede war hem kafayı yicem onlar yüzünden çok takıom bu aralar kafaya


edit(saydam):forum kurallarini oku ama bundan once de terbiyeli ol.aksi takdirde forumdan atilirsin....

 

devam edeceksin

 

sende o çıkıntı eğeleseydin

 

Uzun süre tatilde olduğum için cevap yazamadım kusura bakmayın.Kolumda yırtıklar var evet bunun için lasolin adında bir krem kullanıyorum bu konuda yapabileceğim başka bişey varsa benimle paylaşım. Yırtıklar hakkında beni aydınlatırsanız sevinirim