Sirt programi agira benziyor

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve kralex10 tarafından 23 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. kralex10
    Offline

    kralex10 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2012
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    http://m.youtube.com/watch?v=GXlfIdlqHtw bu linkteki antrenmani yapmak istiyorum cok mu agir yardim edin.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 10:43 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 10:27 ----------

    Ve bir sey daha sorucam sirt ve kanat programlari ayri mi our ya da ikisi ayni sey mi? Ornek program verebilir misiniz
     

Sayfayı Paylaş