sinan güven-yaş 18- 4 aydır vg yapıyorum kilo59 boy179

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve kkguven tarafından 28 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

ağırlık vermem gereken yer

  1. göğüs

    oy sayısı 0
    0,0%
  2. karın

    oy sayısı 0
    0,0%
  3. ön kol

    oy sayısı 0
    0,0%
  4. omuz

    oy sayısı 0
    0,0%
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. kkguven
    Offline

    kkguven Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba. ben sinan 18 yaşındayım aşırı zayıflıktan dolayı 4 ay önce vg ye başladım ve bu güne kadar 5 kilo aldım. eski fiziğime göre şimdi daha iyiyim ama bu süre içindeki gelişimim beni tatmin etmedi. birde sizlerin fikrini almak istedim. herhangi bir destek almıyorum iyi kötü yorumlarınızı bekliyorum. vücut tipimide tam olarak bilmiyorum bilgilendirirseniz sevinirim, iyi günler :)

    ilk başladıgım zaman salonunda ölçülerim alınmadıgı için yazamıyorum. kilom: 54 dü
    şimdiki ölçülerim:
    omuz: 105
    göğüs:85
    bel:79
    kalça:89
    baldır:47
    sağ kol:29
    sol kol:28,5
    boy:179
    kilo:59

    20140828_155549.jpg 2013-08-18 18.23.05.jpg 20140807_160729.jpg 20140828_155037.jpg 20140828_155146.jpg 20140807_160732.jpg 20140828_155549.jpg 2013-08-18 18.23.05.jpg 20140807_160729.jpg 20140828_155037.jpg 20140828_155146.jpg 20140807_160732.jpg
     
  2. cuteii31
    Offline

    cuteii31 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Kardeş vücut tipin kesinlikle ektomorf 15 kilo alana kadar hacimlwnmelisin yagli yemekten felan çekinme kilo almaya bak zaten senin vucudu n ekto olduğu için yağda tutmaz basarilar....

    Discovery Elite cihazımdan gönderildi
     
  3. TolgaTunçel
    Offline

    TolgaTunçel Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2014
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Ağırlık vermen gereken yer ;

    e) Hepsi
     
  4. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.309
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş