Simetri Sorunu

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Deli333 tarafından 3 Ekim 2007 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Deli333
    Offline

    Deli333 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2004
    Mesajlar:
    630
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    0
    Selam arkadaşlar uzun zamandır yoktum forumda, spora tekrar devam etmek istiyorum ama yine bu simetri olayına kafam takıldı )

    şimdi omuzlarım ve trapezlerim bariz denebilecek şekilde simetri farkı var.

    ( 2 elimede 5 kg aldığımda farklı ağrılar çekiyorum bir süre sonra, yani sol kolum mesela daha çok ağrıyor)

    göğüs ve kollar olarakta simetri farklılığı var. bacaklarda pek bir sorun yok.

    84 kg , 1.82 boy. simetriyi sağlayıp kilo vermem lazım.

    özellikle simetri konusunda bana tavsiyeleriniz nedir? omuz simetrisini sağladıktan sonra göğüs ve kollardaki sorununda ortadan kalkacağını düşünüyorum. sizin fikriniz nedir bu konuda?
     
  2. burakula01
    Offline

    burakula01 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2007
    Mesajlar:
    779
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İsT
    Buna benzer bir soruyu bende soracaktım .Başlık açılmısken buraya sorayım .
    Sağ bacagım 4 cm daha büyük soldan .3 ay önce sol bacagımdan menisküs ameliyatı oldum daha yeni yeni çok hafif kilolarla başladım bacak çalısmalarına.
    Bu aradaki 4 cmlik farkı nasıl kapatablirim ?Buna benzer sorunu yaşayan arkadaslar nasıl çözdüler bu durumu. ??
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Son düzenleme: 3 Ekim 2007
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş