Simbat party karişik kabuksuz kuruyemiş

Konusu 'Marka Marka Besin Değerleri' forumundadır ve jeytan1905 tarafından 20 Eylül 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. jeytan1905
    Offline

    jeytan1905 Üye

    Katılım:
    3 Mart 2008
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Kuruyemiş de özellikle kilo almak isteyenler için ideal bir besin.

    Bim de denk geldim sık sıkta almayı düşünüyorum.(içindekiler fındık içi ,badem içi,Cashew,İç antep fıstığı,soyulmuş yerfıstığı)


    Net: 200 gr 5 TL civarı fiyatı var.

    Enerji Ve Besin Öğeleri (100 gr için)

    Enerji Değeri 676,0 kcal
    2826,0 kJ

    Protein : 19,7
    Yağ : 58,6
    karbonhidrat : 17,5
     
  2. obenturkcan
    Offline

    obenturkcan Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2010
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    kuruyemişi içindeki yararlı yağlar sebebi ile tüketiyorum 2 ceviz ve 4 badem olmak üzere hergün yiyorum bana göre kesinlikle tüketilmesi lazım
     
  3. 4Bodymuscle
    Offline

    4Bodymuscle Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    129
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    Pardon ama höhhh protein in 3 katı yağ var... Bunla ancak vucüd yağlanır .
     

Sayfayı Paylaş