Selam

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve tuanna45 tarafından 4 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. tuanna45
    Offline

    tuanna45 Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Yok
    Yer:
    ,İzmir
    Selam Arkadaslar

    Ben 8 Gündür Spor Saluna Gdyrm

    Basladıgımda

    9480 KG dim
    8GÜn Sonra Tekrar Tartıldım
    92.10

    Size İyimi

    Diyet Yapmıyorum


    Boyum 189
     
    tuanna45, 4 Mayıs 2010
    #1
  2. yalnızkovboy_89
    Offline

    yalnızkovboy_89 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2009
    Mesajlar:
    925
    Beğenileri:
    383
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Endüstriyel Otomasyon
    Yer:
    İstanbul
    Amaç hızlı değil sağlıklı kg vermek olmalı.Verdiğin kg'ların yağ olma olasılığı çok düşük,1 haftada 2kg vermek fazla olmuş, nasıl bir diyet ve antrenman programı uyguluyorsun yazarsan ona göre sağlıklı yorumlar yapmaya çalışalım...
     
    yalnızkovboy_89, 4 Mayıs 2010
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş