Selam Yeni Üyeyim Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve melowayne15 tarafından 12 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. melowayne15
    Offline

    melowayne15 Üye

    Katılım:
    8 Şubat 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar selam öncelikle.Yeni geldim ve konuyu açacak en doğru yer burası sanırım.Benim sorunum şu;

    95 kiloyum ve 1.84 boyundayım.Olmak istediğim kilo 75.Yani 20 kilo vermem lazım.Mayıs hedefim.En geç Haziran sonu.4,5 5 ay gibi bir süre var.Her sabah rejime başlamaktan bıktım.Ne yapmalıyım ? Foruma baktım aktif ve bilgili insanlar var.sizden bu konuda yardım istiyorum.Ayrıca göbeğimde çok fazla ve bunu eritmem lazım.Göbek Kalça çok fazla var.

    Kısaca tekrar anlatmam gerekirse kendime hedefi 1 Temmuz koydum.1 Temmuzda 75 kilo olmak ve düzgün bir vücudum olsun istiyorum.Cevaplarınızı bekliyorum.

    Jillian Michaels'ın body videolarının hepsini indirdim.
     
    Son düzenleme: 12 Şubat 2013
  2. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş