screamhunter 1 yillik calisma

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve screamhunter tarafından 23 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. screamhunter
    Offline

    screamhunter Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Boyum 180 kilom 96 yas 30 olumlu olumsuz yorumlarinizi bekliyorum arkadaslar
     

    Ekli Dosyalar:

  2. freeagle
    Offline

    freeagle Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben ortada bi çalışma göremedim açıkcası ?
    Siz ne çalıştınız acaba ?
     
  3. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    1yıl ya düzenli çalısma yok ya hiç çalısma yok yada çalısma var ancak beslenme hiç yok en iyi eleştiri böle yapabilirim aksi halde dalga gecmek gbi olur
     
  4. screamhunter
    Offline

    screamhunter Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Yorumunuz icin tesekkurler ben ara vererek calistim tabi istedigim olmadi daha ama en azindan eksiklerimi gormk adina koydum resimleri
     
  5. Coni Bravo
    Offline

    Coni Bravo Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa - Karabük
    1 yıl çalışma var diyorsunuz da şuan ortada görünen bir şey yok. belki 1 yıl önceki fotoğraflarınızı da koyarsanız bir şey görmek mümkün olur.
     
  6. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    su yeni baslayan arkadaslar biraz sabırla fedakarlıkla düzeni oturtmak yerine ara vermeleri yaptıkları herşeyin bosa gitmesine sebebiyet verior salona gidip antrenman yapmıs olabilirsiniz yaptığınız zamanlar az cok beslenmeye dikkat etmişte olabilirsiniz ama sorun sadece bunu sürekli yapmamakta işin püf noktası orası sürekli yapmak bir yap bir vazgec bu sekilde olmuor malesef ya yapın yapmaya çalısın heryönüyle yada hiç yapmayın
     
  7. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Bu bir yildaki amaciniz neydi?yani bu resimlere bakarak pek anlasilmiyor.Bu bir yilda yag yakarak kilo düsümünemi gittiniz?yoksa agirlik calisarak kas kütlesi artirmakmi istediniz.
    Yag yakarak kilonuzu düsürmek istemisseniz,önceden kac kiloydunuz?ne yaptinizda su anda 96 kiloya kadar düstünüz?
    Kas yaparak kas kütlesi olusturma niyetindeyseniz de @redpack in dedigi gibi birseyleri eksik yapmissiniz cünki pek ilerleme yok.
    Eger bunun ikisini beraber yürütmeye calismissaniz en büyük hatayi yapmissiniz demektir böyle birsey mümkün degil.
    Kolay Gelsin.
     
  8. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.309
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Kurallar gereği birden fazla açıdan fotoğraf eklemeliydiniz.Başlık kilitlenmiştir fakat yeni fotolar temin ettiğinizde ya yeni başlık açınız ya da yöneticilerle irtibata geçip fotoğrafların başlığa eklenerek başlığın açılmasını talep ediniz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak fotoğraf ekleme kurallarını okuyunuz. Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş