Barış arkadaşımızın "Türkçeye çevrilen yazılar" bölümünde saunanın büyüme hormonuna olumlu etkisi olduğunu anlatan ifade..yağ yakmasada GH'a etki etmesi önemli diye düşünüyorum.. link : https://www.bodyforumtr.com/forum/viewtopic.php?t=3126&highlight=sauna[/code]
askerde görevli iken sürekli düzenli olarak saunaya girenlerde gram yağ eridiğini görmedim ancak su ve toksitmaddelerin dışarı atılmasıyla sağlık ve rahatlatıcı etkisini gözlemleye bildim
