Salona yazılıcam(Zıplama)geliştirme.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve abbas_yolcu tarafından 29 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. abbas_yolcu
    Offline

    abbas_yolcu Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar

    Daha önce kaç kere açıldı konu bilmiyorum k.bakmayın basketbol oynuyorum hem vücut geliştirmek için hemde daha yükseğe zıplamak için body salonuna yazılıcam sizce orda çalışıcagım bacak ağırlıklarıyla zıplamam gelişirmi ?
    Şuan 3.05 lik potaya asılabiliyorum sakatlanmadan önce smaç basıcak kadar yükselebiliyordum.
    Yaş :17
    Boy:182
     
  2. boksbody
    Online

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.310
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Sakatlanabilirsin bence riskli
     
  3. John399
    Offline

    John399 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    890
    Beğenileri:
    536
    Ödül Puanları:
    103
  4. abbas_yolcu
    Offline

    abbas_yolcu Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2012
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    çok yüklenmedikten veya yanlış yapmadıktan sonra sakatlık çıkmaz diye düşünüyorum
     
  5. SCHWARZXXL
    Offline

    SCHWARZXXL Özel Üye

    Katılım:
    15 Mart 2006
    Mesajlar:
    3.591
    Beğenileri:
    4.610
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    Daha önce benzer bir konu açılmıştır.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş