salon sorunu

Yasadigim ilcede salon olmadigi icin yaklasik 60 km ilerdeki salona gitmeyi dusunuyorum. Evde gelisme durdu tahmin ettiginiz gibi. Yanimda gelecek kimse yok ama. Bu benim icin sorun olurmu. Yani gitmek istememe durumu olurmu. Bide 15 tatil bitince okul yuzunden sadece cumartesi pazar gidebilirim. Haftada 2 gun yeterli olurmu

 

Haftada 2 günden fazla gidemiyorsan 2 gün de yeterli tabii, gereken emeği gösterir ve çok çalışırsan -ve tabi beslenmene dikkat edersen- yeter. Tek başına gidip gitmemek isteyeceğini de senden başka kimse bilemez. Zamanla göreceksin bunu. Vücut geliştirmede motivasyon en büyük sıkıntılardan biri. Pek çok kişinin bırakma nedeni de bu. Neyi neden istediğini her gün kendine hatırlatmalı ve haftasonlarını iple çekmelisin.

 

orası öylede neticede vg bireysel bir spor ileri seviyede partner gerekli ama ısrarla tek başıma salona gidemem diyenlerin kişisel olarak algılanmasın çoğunlukla salonlarda görüyorum adam mahalleyi toplamış lay lay lom yapıyorlar kaldıki bu spor aşık olmadan yapılmaz bu spordaki geleceğinizi bir başkasının eline bırakmak doğru değil

 

Teşekkurler degerli abilerim. Bugun salondaki ilk gunumdu. Hoca bolgesel degil tum vucut calistirdi. Bacak, on arka kol , omuz , sırt en sonda karın. Hadi hayirlisi

 

Bu sporda tek rakibin kendinsin eğer etrafında kimse yokken acıyla başbaşa kalıp aynada kendine gülümseyebiliyosan işte o zaman 2 gün yeter antremanın hakkını vermişin demektir


Everybody wants to be a beast until it is time to do what real beasts do.

Trust your journey.

 

Her gün spora gidip muhabbet edip dambıllarla oyun oynayanlara göre bu istek ve hırsla gelişim elde edersin kardeşim herşeyi takma kafana yoluna devam et değerli abimin dediği gibi tek rakibimiz kendimiz başkaları umrumuzda değil


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

kardes nerede yasıyorsun sen 60 km ne demek ıllakı yakında bı yer olmalı 60 km cok uzak onun yerıne alet al evde yap 60 k gıt gel ezıyet ıstersen mr olımpıa hazırlan