Salon Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler Hakkında.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ahmetkb tarafından 26 Ekim 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ahmetkb
    Offline

    ahmetkb Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    8
    Ben yeniyim salon secerken nelere dikkat etmeliyim?

    antrenör:
    antrenör hakkında nelere dikkat etmeliyim.
    Ben acemi biri olarak ilk hocanın vücudu beni etkiler doğrusu.
    Sonra öğrenciler arasında dolaşıyor mu , onlarla ilgileniyormu ona bakarım.

    Salon:
    Salonda yeterli alet ve ağırlık varmı bakarım sıra beklemek insanı sogutabilir.
    Havalandırma yeterlimi
    Duşların temizliği
    Salondaki insanların davranışlarıda etkiler,salondaki disiplin

    fiyat:

    Başka nelere dikkat etmeliyim.
    Hoca hakkında nasıl bilgi sahibi olabilrim.

    not: arama yaptım bu konuda bilgi bulamadım
     
  2. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
  3. Kan Mevsimi
    Offline

    Kan Mevsimi Yeni Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    505
    Beğenileri:
    125
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Isparta
    Salonda 2-3 gun calısmadan ınsanları falan bılemessın zaten. Ama ınsanlar arasında fazla sıkıntı cekecegını sanmam bu sporu yapan kısı bence paylaasmayı ve yardımlasmayı seven kısıdır. Benım tanıdıgım butun bu tur kısıler oyleydı. Antrenorun vucuduna bakarsın kac antrenor olduguna bakarsın salondakı aletlere bakarsın bırde salona ılk gırdıgınde ınsanlar nasıl havlu kullanıyor mu falan ona bakarsın. Salona bakmaya gırerken duz ayakkabıyla gırdırmemelerı lazım ayagına gıycek bısı verırlerse oda + puandır. Muhabbet et antrenörun olcak kısıyle kendın hakkında vucudun hakkında yorum ıste ıstedıklerını anlat ona konusmasından anlarsın ne oldugunu zaten. kolay gelsın.
     
    ahmetkb bunu beğendi.
  4. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    469
    Beğenileri:
    158
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    valla ilk gittiğinde çok aldatıcı olabılıyor helede ilk defa gidiyorsan gözünü çok kolay boyarlar pek alet bilmediğin içinde aletlerin fazla olduğunu sanırsın bu tip konularda çevrenizdeki kişilerden yardım almanız gerekir,çevrenizde bu sporla ilgilenen biri varsa mutlaka onunla gidin salona bakmaya yoksada bu tip forumlardan bakmanızı tavsiye ederim.hoca ilk gün sizle çok ilgilenip sonra suratınıza bile bakmayabılır böyle şeyleri çok duyuyoruz orasını anlama sizin ön sezinize kalmıştır.
     
    ahmetkb bunu beğendi.
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.494
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    üye olmadan önce anlaşılabilecek ve üye olmadan anlaşılamayacak hususlar var..

    ör : salonda kuralların olup olmadığı ve bunların işletilip işletilemediği benim için herşeyden önce gelir ve neredeyse birçok şeyi kapsar..

    salonda 1-2 kere çalışmanız gereken durumlar
    *makinelere , benchlere havlu serdiriliyor mu..?
    *herkes aldığı dumbbelli,plakayı vs çalıştıktan yerine koyuyor mu?
    *yüksek sesle konuşan gülüşen ya da insanların konsantrasyonlarını kaçıranlara müsamaha var mı yoksa uyarılıyorlar mı?

    üye olmadan anlaşılabilecekler

    *makineler benchler el yapımı mı fabrikasyon mu..bazen el yapımları doğru ölçü ve açılarda olmuyor..hareketleri verimli yapamıyorsunuz ozaman..
    *dumbbell seti ve yeterli plaka var mı..yine bar , bench makine sayıları önemli sıra beklememe açısından..
    *ayrıca makine çeşitliliği de incelenmeli..
    *sıcaklık,havalandırma nem durumu nedir?
    *geriye temizlik vs geliyor..

    *ha hocanın bilgisi varlığı yokluğu çok mühim değil benim açımdan ama yeni başlayanlar bilgili hoca var mı yok mu bakmalı?bunun da bftr.den sağlamasını yapabilirler :)

    *ayrıca kimsenin pek dikkat etmediği bir husus..salon sahibi ya da hoca vg yapıyor mu..? inanın yapıyorsa salon çok farklı oluyor zira yapanın halinden anlıyor ozaman..
     
    Son düzenleme: 27 Ekim 2009
    ahmetkb bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş