Sakatlanmalar

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve Kaganc tarafından 30 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Kaganc
    Offline

    Kaganc Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaslar moralim cok bozuk 22 yasinda 183 boyunda ve 76 kiloyum fitness a baslayali 4 ay oldu gozle gorulur bir netice elde edemedim acelem de yok zamanla olur insallah ama 2 aydir arka kol triceps kismi yani dirsek eklemi cok agriyor doktor odem var
    Birakmalisin dedi ama ben birakmak istemiyorum en azindan baklava biraz omuz ve biceps gelistirmek istiyorum sizce triceps calismasam spora devam edebiliiyim?
     
  2. Koc01
    Offline

    Koc01 Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2013
    Mesajlar:
    14
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kayseri
    Öncelikle geçmiş olsun..
    Çalısırken ister istemez tricesp kasın kasılacak, doktor bırak dediyse kendini zorlamanın anlamı yok.
    Hayat bodyden ibaret değil . Bundan yaklasık 5 ay önce akciger rahatsızlıgı gecirdim , doktor artık kendini zorlama sporu bırak dedi.. Doktorun sözünü dinlemeyip bodye devam ettim. Salonda fenalastım tekrak hastaneye yatmak zorunda kaldım , onunlada kalmadı bide akciger ameliyatı geçirdim. Anlayacagın hiç bir şey senin sağlıgından önemli değil..;)
     
  3. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.310
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    tabiki önce sağlık ama illa çalışacağım dersen konunun uzmanı doktorları bul ve hangi haeketleri yapsam olur veya olmaz diye sor belki bir yol gösterirler
     

Sayfayı Paylaş