sakatlık

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve egeos123 tarafından 12 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. egeos123
    Offline

    egeos123 Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2012
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar son 2haftadır hafif hafif vardı ama dün çalısırken şiddetlendi omzum suan kaldırınca bile agrıyor sizce geçermi dips/dumbell press gibi hareketlerde canım yanıyo sizce neyapaım
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.309
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bu işler pek belli olmuyor ancak dinlenmeden kas ağrısının geçmesi veya kasın iyileşmesi çok zor
    ben geçen bench preste barı elimden kaçırdım ük tek tarafa bindi az kalsın dirseğim çıkacaktı
    aradan 2 ay geçti halen birseğim ağrıyor
     
    egeos123 bunu beğendi.
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş