1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Safeo Resimler

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve safeo tarafından 11 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. safeo
    Offline

    safeo Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    209
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kocaeli
    Diyete biraz erken başlamam gerektiği için Suplement kürünü tam istediğim kadar uzatamadım diyete başlangıç halim bulk dönem sonu fotolarım...


    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    Bugün diyette 4'üncü gün bu arada :)
     
    mJw, Ocensers, leecH ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  2. HUMOR
    Offline

    HUMOR Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2011
    Mesajlar:
    368
    Beğenileri:
    251
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    EDIRNE
    2.fotodaki kolun 3.fotoğraftaki tricepsin 4.fotodaki calfın ve 6. fotoğraftaki ön kolun maşallahı var :) tekbrik ediyorum.
    bu arada omuz ve bel kaç cm fotoğraflarda ?
     
    mJw bunu beğendi.
  3. safeo
    Offline

    safeo Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    209
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kocaeli
    ölçüm yapmadım aslına bakarsan en sıkıntılı bölge zaten bel bende belde yağlanma oluyo direk genetik yapıdan dolayı
     
    mJw bunu beğendi.
  4. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Boy kilo kaç?
     
  5. AhmetONUR
    Offline

    AhmetONUR Üye

    Katılım:
    7 Ekim 2011
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Başarılar abi..
     
  6. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    vücut şahane abicim tabi göbek var biraz ama normal diye düşünüyorum o kollar için o göbek şart diyetten ve defisyondan sonra müthiş olacak tahminimce. ilerki zaman fotolarınızı bekliyorum
     
    mJw bunu beğendi.
  7. jemholie
    Offline

    jemholie Üye

    Katılım:
    3 Aralık 2009
    Mesajlar:
    247
    Beğenileri:
    328
    Ödül Puanları:
    73
    Kaliteli kaslar ortaya cıkarmıssın bulk olduğun halde diyetin bittikten sonra olusacak görüntüyü tahmin edebildim. Tebrik ederim diyet sonu fotoğrafınızı merakla bekliyorum.
     
  8. Smiley
    Offline

    Smiley Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2010
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    71
    Ödül Puanları:
    38
    Merhaba
    Ben bir soru sormak istiyorum. Diyete başlamak için suplement kombinasyonunuzu devam ettiremediğinizi yazmışsınız. Acaba nasıl bir suplement kombinasyonu yapıyordunuz ve bundan diyet için vazgeçmek zorunda kaldınız ve yeni suplement kombinasyonunu ne şekilde yapmayı düşünüyorsunuz?
     
  9. TheTank
    Offline

    TheTank Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    269
    Beğenileri:
    113
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    BodyBuilding
    Yer:
    İstanbul
    bulk formuna gore guzel pozlar iyi bi dıyetle çok daha ıyı olabılırsın
     
  10. Dexter_Morgan
    Offline

    Dexter_Morgan Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2012
    Mesajlar:
    1.224
    Beğenileri:
    663
    Ödül Puanları:
    123
    iyi bulk valla ama definasyonda o vücudun, kas liflerinin belirgin olduğu hali daha fazla dikkat çekeceği aşikar.
     
  11. FiestaCondom
    Offline

    FiestaCondom Üye

    Katılım:
    29 Şubat 2012
    Mesajlar:
    352
    Beğenileri:
    227
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    ankara
    tam definelik bi vucut define halini merak ediyorum
     
  12. sabrselam
    Offline

    sabrselam Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2011
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mühendis
    Yer:
    İstanbul
    Genel anlamda başarılı.Definasyondan sonra vücut şahane gözükecek.Başarılarınızın devamını dilerim.
     
  13. safeo
    Offline

    safeo Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    457
    Beğenileri:
    209
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kocaeli
    Yağ yakım günlüğüm burda arkadşlar ;

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/oxy-elite-pro-ve-fazlay-t49216.html?p=491457#post491457

    Boy : 178
    Kilo : 95 ( bugün itibari ile )
     
    Smiley bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş