Sabahları tost yemekten bıktım :S

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve BiKey tarafından 22 Mayıs 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. BiKey
    Offline

    BiKey Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Sabahları kaşarlı kepek ekmeği tost yemekten bıktım. Resmen çiğneyip yutuorum vücudum kabul etmiyo artık, dışarı falan atıyo tekrar.
    Sabahları yolda ne yiyebilirim? Evde ne yapıp yanıma alabilirim? Yardımcı olursanız sevinirim..
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    ekmek arası omlet :D
     
    BiKey ve melankolia_sago bunu beğendi.
  3. BiKey
    Offline

    BiKey Üye

    Katılım:
    10 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Zaten başka fikir gelmezse artık son çare öyle yapıcam :D
     
  4. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    protein barları yapabilirsin, forumda tarifleri var...
     
    BiKey bunu beğendi.
  5. kadirak
    Offline

    kadirak Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    nesquick kahvataılık gevrekler var ondan tüketebilirsin :) tost sayesinde midem artık sucukta kaldırmıyo :)
     
    BiKey bunu beğendi.
  6. tezcatcatl
    Offline

    tezcatcatl Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2010
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    0
    tonbalıklıklı sandviç favorimdir, hiç bıkmadım şimdiye kadar :)
    akşamdan whey shake yapıp dolaba koyarım tonbalığı kalmadığı zaman.
    bu ara sitedeki bi protein bar tarifinden yaptım, ondan götürüyorum yanımda, öğün aralarında acıktımmı çay ile hüpp
     
    BiKey bunu beğendi.
  7. sagopat6167
    Offline

    sagopat6167 Yeni Üye

    Katılım:
    20 Mart 2011
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    0
    bende sabahları haşlanmış yumurta yemekten bıktım.Artık yiyemiyorum zaten vücut kabul etmiyor
     
  8. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    mısır gevreklerı sağlıksızdır lıf oranlarıda dusuktur onların yerıne yulaf ezmesı tercıh edılmelı
     
  9. kadirak
    Offline

    kadirak Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    mısır gevreklerinin tadı zaten hoşuma gitmiyor ama tam tahıllı gevreklerin besin degeri yüksek ve tadı da oldukça hoş
     

Sayfayı Paylaş