Sabahları kalktığımda kas kütlemi hiç hissedemiyorum neden ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve imRuhestand tarafından 8 Şubat 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. imRuhestand
    Offline

    imRuhestand Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2015
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar sabah kalktığımda kaslarımı sıktığımda hiç kas kütlemi hissedemiyorum hiç sertlik yok varda sanki hiç yokmuş gibi anca öğlen ve akşama doğru kaslarım açılmaya başlıyorum sertliğini hissedebiliyorum neden bu böyle sabah kalkınca sanki yumuşamış gibi
     
  2. burak717
    Offline

    burak717 Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2014
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Böyle birşey yazdıgına göre vg ye daha yeni baslamıssın baslangıcta bu tur seyler normal ılerıde hıssedersın yada yag oranın fazlaysa yaglardan dolayıda hıssedemıyo olabılırsın
     
  3. imRuhestand
    Offline

    imRuhestand Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2015
    Mesajlar:
    70
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    aynen yağ oranım fazla bulk dönemindeyim hiç düşürme gibi bir niyetim yok definasyon döneminde artık :| 1 aydır bulk yapıyorum 2. veya 3. ayımda define edecem kendimi
     

Sayfayı Paylaş