sabah yumurta yerine

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve west67 tarafından 11 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. west67
    Offline

    west67 Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2011
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Zonguldak
    1.5 aydır her sabah 4 beyaz 1 sarı olmak üzere haşlanmış yiyodum.Ama son 1 haftadır sağ ve sol olmak üzere orta parmaklarımın üstlerinde kırmızı leke ve hafif deri pullanması gibi oluştu.soğuktan oldunu düşünüyodum sonradan bir iki kişiden yumurtadan oldunu söylediler.Acaba bir süreliğine yumurta yerine ne yiyebilirim lor uygunmudur ?
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    lor yumurtanın yerini tutmaz ama lor zaten kahvaltıda yemeniz gereken bir ürün sadece yumurta ile kahvaltı eksik olur.
     
  3. west67
    Offline

    west67 Üye

    Katılım:
    22 Ekim 2011
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Zonguldak
    bu lekelerin geçmesi için 3 gün felan hiç yemicem sonradan da 2 günde bir diye başlıcam 4 beyaz fazla değil niye dokundu anlamış değilim
     
  4. leecH
    Offline

    leecH Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    süt ve peynir tüketimini arttırabilirsin
     
  5. pozitronn
    Offline

    pozitronn Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2011
    Mesajlar:
    712
    Beğenileri:
    1.788
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    Adana
    yumurtayı tamamen bırakma ama 1 2 tane ye günde.lor peynirle takviye et.protein çeşitliliği de sağlamış olursun.
     
  6. ercan gürgöze
    Offline

    ercan gürgöze Üye

    Katılım:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.033
    Beğenileri:
    1.331
    Ödül Puanları:
    123
    15 gün ara veriver , eğer geçerse yeniden başlarsın...

    yemesen de bi şey olmaz , zira neticede yumurta sarısı bir tür "tavuk etine muadil malzemedir "...kısaca , civcivdir...)
     
  7. ussain
    Offline

    ussain Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2011
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Selamlar,
    Hocam sen bence sadece yumurtanın beyazıyla devam et yumurta beyaz dünyada saf protein olarak kabul edilen tek gıdadır. İçinde çok önemli amino asitler vardır. Yani sana nacizhane tavsiyem yumurta beyazından korkma yiyebildiğin kadar ye.
     
  8. ercan gürgöze
    Offline

    ercan gürgöze Üye

    Katılım:
    3 Mart 2011
    Mesajlar:
    2.033
    Beğenileri:
    1.331
    Ödül Puanları:
    123
    yumurta beyazı % 90 ı su olan bir malzemedir...

    sadece ve sadece "imun proteinleri "konusunda yardımcı olan "bumin "grubu proten alımında fayda sağlar...

    zaten, esas görevi "civcivin " gelişmesi sırasında sadece ek takviye yapacak ve imun ve su ihtiyacını sağlayan malzemeleri içeren malzemedir...

    oysa, "sarısı" et ile muadildir...)
     

Sayfayı Paylaş