Sabah Kahvaltısı için Muhteşem Bir Omlet ( Lor ve Yumurta Akı İçerikli )

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve gs_taraftar tarafından 1 Eylül 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. gs_taraftar
    Offline

    gs_taraftar Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    6
    Meslek:
    Yarı Profesyonel Futbolcu ve Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Günaydın arkadaşlar, size bugün denediğim muhteşem bir tarifi anlatayım. Özellikle yumurta beyazı ve loru yiyemeyenler için gerçekten şahane.

    Malzemeler :

    1 adet domates ( küp küp doğranmış )
    1 adet büyük biber ( küp küp doğranmış )
    50-100 gr kadar lor
    5 yumurta akı ( 1 tanesini bütün )
    100 gr Sütaş Light Kaşar rendesi
    Birer tutam pulbiber, kekik ve tuz ( isteğe göre konulmayabilir )

    Bütün malzemeleri bir kapta iyice karıştırıp dibini yapışmasın diye çok az yağladığımız tavada pişiriyoruz. Ve de muhteşem bir lezzet çıkıyor karşımıza. Deneyin kendiniz göreceksiniz.

    Tarif bir öğün için fazlaca protein içeriyor, ama ihtiyacınıza göre yumurta sayısını, loru ve kaşarı ayarlayabilirsiniz. AFİYET OLSUN :)
     
  2. SiR_Arawn
    Offline

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.328
    Beğenileri:
    843
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Güzel tarif , omletten biraz menemene benzemişte denilebilir :D Hergün haşlanmış yumurta yiyenlerin arada değiştirip denemesin gereken bir tarif.Ben öyle yapıyorum mesela haftada 2 gün omlet-5 gün haşlanmış yumurta..
     
  3. gs_taraftar
    Offline

    gs_taraftar Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    6
    Meslek:
    Yarı Profesyonel Futbolcu ve Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Menemenden tek eksiği soğan heralde :) aynen öyle, mesela ben haşlanmış yumurtayı ve loru sade tüketemiyorum, resmen boğazımdan geçmiyor. Ama bu şekilde yapınca gerçekten baya lezzetli oluyo. Gerçi işin tüm sırrı baharatlarda :)
     
  4. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Menemene soğan koyulduğunuda burdan öğrendim. :D
     
  5. muti5757
    Offline

    muti5757 Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2011
    Mesajlar:
    498
    Beğenileri:
    303
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenciyim
    Bende menemene soğan koyulmadığını ilk kez senden duydum :D
     
  6. gs_taraftar
    Offline

    gs_taraftar Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    6
    Meslek:
    Yarı Profesyonel Futbolcu ve Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    thums:thums:
     

Sayfayı Paylaş