sabah kahvaltınızı paylaşırmısınız

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve boksbody tarafından 27 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 51 üye.
5 sayfadan 5. sayfa
  1. feridun
    Offline

    feridun Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2013
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    ögrenci
    6 yumurta beyzından omlet içinde 80 gr lor,light kaşar,sevdiğim yeşillikler bazen mantar yanındA şekersiz sütlü kahve
     
    feridun, 4 Eylül 2014
    #81
  2. requ.
    Offline

    requ. Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2013
    Mesajlar:
    2.123
    Beğenileri:
    1.367
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    metformin ? yüksek karb. yok ki hipoglisemi yaşatmasın. Tabi muzlu bebek mamasını unutmuşum şeker yüksektir onda :D
     
    requ., 4 Eylül 2014
    #82
  3. Kerem B
    Offline

    Kerem B Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    320
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    bandirma
    evet sekerli oluyo ve tabi gunun kalaninda 4-5 tabak makarna yiyom pek sorun olmuyo. :)
     
    Kerem B, 4 Eylül 2014
    #83
    requ. bunu beğendi.
  4. requ.
    Offline

    requ. Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2013
    Mesajlar:
    2.123
    Beğenileri:
    1.367
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    makarnanın GI si fazla değil, sıkıntı olmaz da şekerli bir şeyle tüketmezseniz hipoglisemi yaşarsınız :D tecrübeyle sabit ben attım yarım saat şekerli bir şey yemedim dünya dönmeye başladı :D
     
    requ., 4 Eylül 2014
    #84
  5. sosunaverenso
    Offline

    sosunaverenso Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    260
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    2 pogaca 1 acma bi paket cips yaninda 1 lt kola ustune tatli :) :DDD


    iPhone 6 'dan Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    sosunaverenso, 4 Eylül 2014
    #85
  6. Kerem B
    Offline

    Kerem B Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    320
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    bandirma
    ilk kullanisiminda zeytinyagli fasulyeyle yemistim 2 gun hastanede yattim safra kustum asiri gaz ve kabizlik olmustu metformin saolsun :)
    ama bas donmesi vs. hic yasamadim.
    :D
     
    Kerem B, 4 Eylül 2014
    #86
    requ. bunu beğendi.
  7. requ.
    Offline

    requ. Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2013
    Mesajlar:
    2.123
    Beğenileri:
    1.367
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Fasulyeyle alakası yok onun :D yağların emilimini bloke ediyor o yüzdendir :D
     
    requ., 4 Eylül 2014
    #87
    Kerem B bunu beğendi.
  8. Kerem B
    Offline

    Kerem B Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    320
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ogrenci
    Yer:
    bandirma
    evet onun icin zaten bol zeytintagliydi bide eyvah eyvah :D:eek:
     
    Kerem B, 4 Eylül 2014
    #88
  9. fatih.b
    Offline

    fatih.b Üye

    Katılım:
    5 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    128
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu kafadan bende istiyorum
     
    fatih.b, 5 Eylül 2014
    #89
  10. Sercyy
    Offline

    Sercyy Üye

    Katılım:
    20 Aralık 2011
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    4 tam yumurta + 100 gr yulaf ezmesi
     
    Sercyy, 5 Eylül 2014
    #90
  11. _Tunc_
    Offline

    _Tunc_ Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2014
    Mesajlar:
    342
    Beğenileri:
    357
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    4 yumurta beyazı sarı hiç tüketmiyorum 5 dilim çavdar ekmeği 4 ünü 2 kibrit kutusu peynirle yiyorum 1 ini tereyağ bal ile, 1 domates,1 salatalık 8 tane zeytin 0.5 litre su, yaklasık 6 aydır kahvaltım bu düzende gidiyor


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    _Tunc_, 5 Eylül 2014
    #91
5 sayfadan 5. sayfa

Sayfayı Paylaş