Merhaba arkadaşlar sabah kahvaltısı konusunda sıkıntılarım var üniversite ögrencisi oldugumdan dogru duzgun kahvaltı yapamıyorum kalkar kalkmaz protein tozu ıcıyorum kahvaltı ıcın mısır gevregi onerebılecek var mi ?Şimdiden herkese teşekkürler.
kardeşim etinin yulaf ezmesi var lifalif süt ile karıştır ye sabah için en ideal olan bence yulaf ezmesi