Sağlıklı Yağ Ölçümü Nerede Nasıl Yapılır?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve ATICI tarafından 12 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ATICI
    Offline

    ATICI Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2012
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kahramanmaraş
    Merhabalar arkadaşlar, internetten araştırmalarımla gördüm ki yağ oranı bazı sitelerde örnek olarak benim ki %13 bazı sitelerde ise %16 çıkıyor. Ve sizden istediği tek şey Kg ve bel çevresi, başka hiçbir bilgi istemiyorum. Sağlıkla ilgili kapsamlı sayfalarda da aynı şekilde var.

    Yağ ölçümü neden önemlidir : Bence en önemlisi o ay vucut ölçülerinizi almışsanız ve değişiklik görememişseniz veya kilo değişimi olmuşsa ama bu ölçülere yansımamışsa bunu yağ ölçümüyle bir nebze olsun anlayabiliriz. Yani o ayın verimli geçip geçmediğini anlamak, yapılan hataları düzeltmek için.

    Sorularım şunlar, bu ölçümlere güvenilir mi güvenilirse hangisine güvenilir? Hastanede ölçüm yaptırmak elbetteki en sağlıklısı olacaktır ama; devlette yüzlerce sıra gaspıyla birlikte sadistlik sınırlarınızı genişletmeniz ve mesai geçiştiren yüzünüze bile bakmayan doktorlara rast gelme olasılığı çok yüksek olduğundan devlet hastanesi en son çare. Bu yüzden devlet hastaneler harici ücretsiz(malum öğrenciyiz*) sağlıklı ölçüm yapabileceğimiz ne gibi kurumlar var? Sizin ölçtürdüğünüz kanallar nelerdir bahseder misiniz?

    *Tipik yalan.
     
  2. cagdasdmrl
    Offline

    cagdasdmrl Üye

    Katılım:
    15 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu konuda kimse varmi yardimci olabilecek.
     
  3. ADANALI1980
    Offline

    ADANALI1980 Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2011
    Mesajlar:
    348
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Mersin
    zayıflama merkezleri..
     

Sayfayı Paylaş