SAĞ KOL BİCEPS ÇÖKÜKLÜK

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Doop tarafından 12 Eylül 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. Doop
    Offline

    Doop Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhabalar yaklaşık 4 aydır body ile ugrasıyorum fakat bicepsi sıktığımda sol kolum normal iken sağ bicepsin orda bi çöküklük oluyor sebebi nedir acaba?

    [​IMG]
    [​IMG]
     
  2. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    317
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Belki kasın şeklinden dolayı öyledir ?
     
    Doop bunu beğendi.
  3. ineedpower
    Offline

    ineedpower Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    348
    Beğenileri:
    395
    Ödül Puanları:
    73
    :) yav bu forumu böyle görmek beni gerçekten üzüyor Allah böyle yaratmış anatomin öyledir kardeş kiminin göğsünün ortası geç dolar veya orası açıktır kimisinin bicepsi uzundur kiminin omuz başları iridir yahu sen ne yapacaksın kolumda böyle bişey var diye foto atıyosun git antrenmanını yap sanki herkesin anatomisi % 100 simetrik taştan yontma gibiymiş gibi.bunları kafanızda soru işareti yapmayın yahu
     
  4. Doop
    Offline

    Doop Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    benim merak ettiğim tekşey bi haraket eksikliğindenmi yada yanlış yapıldığındanmıdır diye sormak istedim
     
  5. ineedpower
    Offline

    ineedpower Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    348
    Beğenileri:
    395
    Ödül Puanları:
    73
    hayır sadece kas yapın öyle
     
    bibi bunu beğendi.
  6. Doop
    Offline

    Doop Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    bu şekilde cevap verebilirdin uzatmanın mantığı nedir yahu merak ettik sorduk belki yanlış yapıyoruz bişeyi düzeltelim allah allah
     
  7. TolgaTunçel
    Offline

    TolgaTunçel Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2014
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Kol hareketleri yaparken kolu düz yapmadan kaldırıyorsun , örnek verecek olursam ;
    dumbell curl yaparken kolunu dümdüz indirip sonra kaldırman gerek , Anlatmaya çalıştım Anladın mı bilmiyorum ama %90 nedeni budur.

    İyi Sporlar.
     
  8. savasbaris
    Offline

    savasbaris Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2014
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    28
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Eskisehir, Turkey
    :)) kardesim sag kolla sol kolun kas yapisi farkli sadece baska bi problem yok
     
    Doop bunu beğendi.
  9. CASSER
    Offline

    CASSER Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2012
    Mesajlar:
    373
    Beğenileri:
    93
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Muğla
    Anotomik simetri farklılığı vardır ki ben öyle olduğunu sanmıyorum. Bence kolları çalışırken iki koluda aynı formda çalıştıramadığın için kasların farklı bölgelerini daha fazla yıpratmışsın orada ufak farklılık oluşmuş sorun yok düzgün formda devam. Bu arada kolu patlayan arkadaş beyninede baktır oda patlamış gibi hissettim.
     
  10. ineedpower
    Offline

    ineedpower Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    348
    Beğenileri:
    395
    Ödül Puanları:
    73
    :D komik bir arkadaş daha kolu ne kadar farklı formda çalışırsan çalış öyle oyuk gibi bir görüntü vermez oraya o adamın anatomisi öyle olduğu için orası öyle ayrıca beynim falanda patlamadı bence senin beynin patlamış sorun var çünkü arkadaşa yardım edeyim derken yanlış çalıştıgını söylüyorsun birşeyi öğren ondan sonra millete tavsiye ver bundan sonra tamam mı canısı
     
    mericboss99 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş