sırt agrısı.

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve ARNOLDschwarzeneggeR tarafından 7 Ocak 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ARNOLDschwarzeneggeR
    Offline

    ARNOLDschwarzeneggeR Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1.226
    Beğenileri:
    368
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    C:\
    neredeyse 2 seneden fazla süredir disiplinli bir şekilde vücutgeliştirme yapıyorum. ve 2 senedir her sırt çalışmamdan sonra çok sırtım agrıyor. spor doktoruna gittim bana sporu bırakmamı soyledi. asla bırakmam. ısınsamda çok hafif çalışsamda sırtım agrıyor. (sag kürek kemiginin son üstü) özellikle kafamı geri uzatınca aşırı fazla. yani normal bi insan dayanamıyabilir. sırtımı oynattıgımda kıtır kıtır kıtırda sesler geliyor acıyan yerden. tam 2 ay sırt çalışmadım ve hiç agrı kalmadı. bu sabah çok hafif bir kiloyla 2 set çalıştım ve yine korkunç agrı aynı yerde başladı 2 yıldır sürdügü gibi. bu bence hiçbizaman geçmicek. sizce nedir bu ve geçermi başına gelen varmı?
     
  2. gaddarkemal
    Offline

    gaddarkemal Yeni Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    994
    Beğenileri:
    754
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    Doktor sorunun ne olduğunu söyledi mi ? Merak ettim. Zaten sorunu bilmeden kimse birşey söyleyemez. Tendon sorunu olabilir bence.

    Geçmiş olsun. Dilerim düzelebilecek bir şeydir ve düzelir.
     
    ARNOLDschwarzeneggeR bunu beğendi.
  3. eXo
    Offline

    eXo Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2007
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    38
    kas kemikleşmesi diye birşey var kaslar kalsiyum toplayıp
    kemik gibi sertleşiyor belki bu olabilir sırtında
     
    ARNOLDschwarzeneggeR bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş