sırt ağrısı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve rafet demir tarafından 15 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. rafet demir
    Offline

    rafet demir Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2013
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    selamlar ayakta çok durunca alt sırtım ağrıyor yani tam olarak kaLça üstü bel kemiği yanları 2 aydır vucut geliştirme yapıyorum yaş 34 boy 1.78 kilo 79 çok acı vermiyor ama özellikle vg çalıştığım günler neden olabilir
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    birçok sebebi olabilir
    kas ağrısı
    omurga sakatlığına bağlı ağrılar
    yanlış duruş
    sinir sistemi rahatszlıkları
    vs vs

    en doğrusu içiniz rahat etmesini isterseniz doktora danışın derim
     
  3. rafet demir
    Offline

    rafet demir Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2013
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    haklısınız muhtemelen yalnış duruş ama ben genede doktora gideceğim
     

Sayfayı Paylaş