Sürantrene oldum

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Warlord_x7 tarafından 29 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Warlord_x7
    Offline

    Warlord_x7 Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Arkadaşlar merhaba. Sürantrene olduğumu düşünüyorum. 4 hafta önce kasıklarımı güçlendirmek için yaptığım atnremandan sonra 4 saatlik uykuyla halı saha maçına çıktım. O günden beri kasıklarımda felaket bir ağrı var tam 4 hafta evde dinlendim hiç antreman yapmadım ama kasıklarımda ki yorgunluk hala devam ediyor ne yapabilirim arkadaşlar lütfen yardımcı olun
     
    Warlord_x7, 29 Haziran 2013
    #1

Sayfayı Paylaş