Süperset Programı ile büyümek ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Murat Sağlam tarafından 2 Temmuz 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Murat Sağlam
    Offline

    Murat Sağlam Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2014
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar süperset programı ile büyümek istiyorum aynı bölge uygulamak istiyorum daha eğlenceli ve vucudumun performansını o zaman daha çok hissediyorum dinlenme aralığı ve set sayısı kaç olmalı ?
     

Sayfayı Paylaş