Romatizma & Tansiyon

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve ClaW tarafından 28 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ClaW
    Offline

    ClaW Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Yer:
    İzmir
    bu spora başlayalı bir hafta oldu ve şuanda haftanın 6 günü çalışıyorum salonda.
    herhangi bir diyet uygulamadım sadece bu siteden protein ve karbonhidrat ağırlıklı beslenilmesi gerektiğini öğrendikten sonra hem yiyeceklerde artış yaptım hmde özellikle proteini yüksek besinleri yemeye dikkat ettim. boyum 1.82 kilo 66 omuz 109 göğüs 94 kol 28 bel 77..
    asıl konu şu ki bundan 1 ay önce romatizmam olduğunu ve yüksek tansiyonumun olduğunu öğrendim ve ilaç tedavisi uyguluyorum.romatizmanın türü raynaud fenomeni ve skleroderma iki çeşit gibi bişey..

    kısacası bu rahatszlık vücudumu forma sokmam da ya da biraz geliştirmem de sorun yaratırmı.. bilgisi olan arkadaşlar yardımcı olursa sevinirm ..
     

Sayfayı Paylaş