Resimlerime inanmayanlara gelsin

bunlar zayıfken çektirdiğim resimler şimdi daha defineyim ve biraz daha iyiyim çalışıyoz işte

 

Guzel vucut tebrik ederim.

 

Öncelikle diğer konunu bilmiyorum o yüzden fake diyenlerden haberim yok ancak fake denicek bir vücuda da sahip değilsin. Tabiki çok iyi vücudun ama bu sporla ilgilenen herkeste olması gereken bir vücut onu belirtmeliyim.. Sol göğüsün ciddi derecede geri kalmıs onu duzeltmek zor olmaz ınsallah.

 

Bu sürede bu vücut oluşur oluşmaz tartışması anlamsız.Ancak vücudun hakkı verilir.Gayet başarılı tebrikler.

 

sağ göğsüm demek istedin herhalde birde diğer konum 1. sayfada 4.5 aylık gelişim yazan

 

FasT'e katılıyorum,arkadaş 4.5 ayda yarışmaya hazırlanıyorum dedi üstünden 4.5 ay geçti hala aynı vücut.Hiç mi bir şey koyamamış üstüne anlamıyorum.Fake olmadıgını 4.5 ay sonra mı kanıtlayabildin anca yoksa arkadaşın facebooka yaz fotograflarını yeni mi koydu ? Eger inanmamızı istiyorsan bu kadar bizim,şuan şurda insanlar sana "Fotograf Koy" dedikleri an fotografını koyarsın "Şu pozu ver" dedikleri an o poz ile fotograf koyarsın,madem gurur meselesine döndü

"Ne var bunda fake diyecek,abartılacak" diyen üyelerin de Zübeyir adlı üyenin eski konusuna bakıp yorumlarını okumalarını istiyorum.

 

Sol gogusun daha az calıstırılmıs gelmıstı dogrudur hata yapmısımdır bayagı uykusuzum kusura bakma ancak yanlıs da anlasılmak ıstemem vucudun cok basarılı basarılarının devamını dılerım sadece yardımcı olmak ıcın eksık dusundugum seyı soyledım

 

Arkadaşımız 4.5 ayda yarışmaya hazırlanıyor,onu 4.5 ayda supplementsiz,ek besinsiz,steroidsiz bu hale getiren,yarışmaya hazırlayan bir hocası var,programını paylaşmıyor ancak bizden,BodyforumTR ailesinden yardım istiyor...

Zübeyir Düz,4.5 ayda yarışmaya hazırlanıyor.Hem antremandan önce süt içiyor hem gece yatmadan önce EKMEK yiyor ve yağlı olan üyelere MEYVE öneriyor.Yarışmaya hazırlayan hocan gece yatmadan önce ekmek yememesi gerektigini ve meyvenin içindeki şekerden bahsetmemiş sanırım Zübeyir Düz.Geceleri ekmek yiyerek,meyve yiyerek nasıl bu kadar define olunuyor açıklar mısın zübeyir düz ?

4.5 aydır gece yatmadan önce ekmek yiyorsun ve vücudun yağı kabul etmiyor.Ne güzel bir vücudun var Zübeyir Düz.Gece yatmadan önce ekmek yiyerek nasıl böyle define bir vucudun var bize açıklar mısın

Yarışmada mayo giyeceginden habersizsin sanırım bacak fotograflarını koymadıgına göre,ve hala o "mükemmel" hocan varken bizden yardım istiyorsun.

Kendini bu kadar kanıtlamak istiyorsan Zübeyir Düz,dediğim gibi daha çok fotograflar eklersin,umarım benim ve bazı üyeleri mahçup eder yüzlerimizi kızartırsın.

Saygılar.

 

arkadaşım 1.cisi sizden fikir aldım öyle değişişk fikirler gelecek mi diye eger gelirse hocama danışacam sen rahat ol ben çok çalışma sistemi biliyorum aslında çok fazla şu aralar vücudun üzerinde durmamın sebebi sınava hazırlanıyor olmam ama üniversitede işler böyle olmayacak daha fazla vaktim olacak bir de dostum ciddi anlamda vücudumun yagı kabul etmemesinin sebebi metebolizmanın hızlı olması doktor ilerde alırısn ama 2 yıl felan beklersin dedi birde merak etme bacak pozu da veecem aslında vermememin sebebi bacakların istenilen düzeyde olmaması lütfen bunu okuyun artık tartışma ortamı fazla olmasın hepimiz kardeşiz

 

Doktor "İleride alışırsın" dedi ? Peki.

 

alışırdın demedim alırsın dedim yani demek istedim

 

Yanlış anlamışım pardon.Yeni resimlerini bekliyoruz.

 

tmmdır dostum bu ay içerisinde kendimi hazırlayacam

 

fit bir vücudun varda okadar abartilacak bir vücut degil.. fake diyenler bayagi kompleksli olmali.

 

eski resimlerimde daha iyi görünüyordum birde 4.5 ayda yaptıgım için eski konumda inanmadılar ondan fake dediler 4.5 aylık gelişim yazan

 

Bu ay içerisinde değil şimdi,şuan da basit bir biceps,triceps,karın veya hepsi birden de olur,fotografını at diyecem de büyük ihtimal dışardasın evde değilsin,fotograf makinen yok,telefonun bozuk,telefonunun usb kablosu yok vs vs...

 

yok bunları bahane etmeyeceğim sadece biraz bekle az bi toparlayayım

 

istediğin kadar söyle bay yeşil hulk biz vücudun senin olduğuna inanırız ama 4.5 ayda her günü buraya video çeksen dahi kimse inanmaz 4.5 ayda olacka iş değil ilk başlayıp 500 kg deathlift yaptım demekle eşdeğer bi şey bu

 

inanılmayacak ne var neyine inanmamışlar herneyse inanmayan varsa inandırmak zorunda hissetme kendini biliyorsan inanmayanlar inanmadıklarıyla kalırlar... çaba sarfetmene gerek yok

 

4.5 ayda
genetik muazzam olsun kütlelenmek için kaldırım taşı kaldırması bile yeteceklerden olsun
beslenmesi kilox2 kaliteli protein ve kilox4 kompleks k.hidrat olsun
en iyi amino asitleri ve whey-kasein ek gıdalarını kullansın
günlük 9 saat uyusun muazzam bir dinlenme uygulasın
dünyanın en profesyonel kürünü kullansın
ve yeni başlamış olsun (gelişim hızlı olduğu için)

4.5 ayda yine bu kadar hacim alamazzzz ! bu şartların hepsi bir arada olursa belki bir şans var ama olmadığını kendisi belirtmiş bu yüzden inanılmayacak ne var demek bu sporu yapan sporcu ve çaylaklara hakaretten öteye gidemez.

kimse bu adamın vücudunu kıskanmıyor ondan iyi durumda olan üyeler bile belirtiyor ki 4.5 ayda bu kütle kazanılamaz! Kendisi önceden 5 6 yıl boxörlük veya güç gerektiren bir spor yapmadığını ve akşamları ekmek yediğini söylüyor olay şu

Bir deli kuyuya taş atmış,40 akıllı inanmış