Ramazandan sonra...

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Tgy tarafından 13 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Tgy
    Offline

    Tgy Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2012
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar önümüz ramazan spor salonuna yazılmak mantıklı gelmiyor aslında salona gidecek vaktimde yok ama kendi işim olduğundan rahatım şimdi sorunum göbeğim yağlı herhalde göğüslerdede yağlanma var jinokomasti olduğunu düşünmüyorum haftanın 7 günü spor salonuna gitsem hergün 2 3 saat spor yapsam ne kadar gelişme sağlarım siz günde kaç saat yapıyorsunuz bide göğüs ve yüzdeki yağlarda gider mi ? şuanda evde yapıyorum mekik şınav dumbellarla sağ kol gayet iyi omuzlar sırt felan hiç çalışmadığım halde iyi haldeler sorunum göbekteki vede göğüslerdeki yağlar
    Boyum 1.86
    Kilom 80
     
    Tgy, 13 Temmuz 2012
    #1

Sayfayı Paylaş