Ramazanda Diyet

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve mc191 tarafından 19 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. mc191
    Offline

    mc191 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle merhabalar
    Ramazan yaklaşıyor malum, bu sene sınavlardı dershaneydi derken biraz fast food a daldım, biraz da masa başı oturmaktan vücudum yağlandı. Sporu da bırakınca kaslar da biraz gitti. Yemek yemeden yani oruçluyken spor yapsam yağ yakar mıyım? Kaslarım gelişir mi demiyorum çünkü protein alımı da az olacak. Hacim kazanmasam da define olur muyum? Yoksa vücut direnç mi gösterir? Bu arada yaş 17(neredeyse 18 :)) Boy 1.81m Kilo 70.
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş