Ramazanda Antrenman Ve Beslenme?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve manyetick123 tarafından 27 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. manyetick123
    Offline

    manyetick123 Üye

    Katılım:
    26 Mart 2013
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar.Malumunuz Ramazan Ay'ı yaklaşmakta.Ramazan ayında oruç tutacak olan arkadaşlar akşama kadar aç kalacaklardır ve ben de bunlardan biriyim.Sorum ise şu;Kas kaybını önlemek için neler yapmalıyız ? Nasıl beslenmeliyiz?
     

Sayfayı Paylaş