Ramazan Ayı Çalışma Programım Sizce Dogrumu?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Stream tarafından 25 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Stream
    Offline

    Stream Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2012
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    2. Ayımdayım Ramazan ayında malesef zaman sıkıntısından dolayı spor salonuna ara verdım evde hergün olmak üzere 1 gün biceps 1 gün şınav 1 gün sırt çalışıyorum 6 kglk dambıllarım var.Biceps çalışma günümde barfixte çekiyorum. Ve bütün bunları iftardan 30 dk falan önce yapıyorum. İftarı protein tozuyla açıyorum. Acaba yanlış bir yol mu izliyorum iftardan önce çalışmam yanlışmı beni bilgilendirirseniz çok sevineceğim.
     
  2. Stream
    Offline

    Stream Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2012
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Lütfen bir bilgi verirmisiniz
     

Sayfayı Paylaş