QNT Protein Shake Tetrapak- Chocolatte

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve voltaj tarafından 14 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. voltaj
    Offline

    voltaj Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    934
    Beğenileri:
    259
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    Ankara
    Merhaba Arkadaşlar.

    http://******/tr/products.asp?ID=7&CID=22&sort=&strSearch=&page=2

    bu linkten QNT Protein Shake Tetrapak- Chocolatte ürününü aldım

    Beslenmem yeteri kadar iyi fakat antreman sonrası bazen beslenme programına uyamadığım için bu ürünü aldım.

    Antreman sonrası kullanın diyor fakat antremandan ne kadar sonra almalıyım?

    ürünün içeriği ;


    Her Tetrapak 330 ml için;
    Enerji 173 kcal/733 kJ
    • Protein 30 g
    • Karbonhidrat 11,9 g
    • Yağ 0,6 g
    Aybaşıda güzel bir kreatin tozu alacağım.
     
  2. voltaj
    Offline

    voltaj Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    934
    Beğenileri:
    259
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    Ankara
    cevap verecek kimse yok mu? birde konu kirliliği yaratmamak için başlık açmadan bir soru daha sorayım

    150gr protein tozu kaç kaşık veya kaç bardak eder ? ilk defa böle karışım hazırlayacaklara da yardımcı olur
     
    Son düzenleme: 14 Haziran 2011
  3. GöktuğMuammer
    Offline

    GöktuğMuammer Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    İçindeki proteinin ne olduğu (whey,casein vs..)belirtilmemiş oyuzden icerigine bakıp ne içerdiğini söylersen daha iyi olur zira casein ise gece yatmadan önce,whey ise sabah kalkınca yada antreman sonrası uygun olur.
    Ben bunu kulllandigimda sabahlarımı kalkar kalkmaz içmiştim kahvaltıdan önce.
     
  4. voltaj
    Offline

    voltaj Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    934
    Beğenileri:
    259
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    Ankara
    ürün daha elime gelmedi. bugün gelicek inşallah. whey diye duymuştum ama tam emin değilim. yaptığın bilgilendirme için tşk ederim.
     

Sayfayı Paylaş