Arkadaşlar uzun bi aradan sonra tekrar foruma giriş yaptım.Bazı nedenlerden dolayı sporu bırakmak zorunda kaldım.Şuanda okb hastasıyım ve tekrar spor yapıp kilo vermek vücuduma şekil vermek istiyorum..Ama bu hastalıkla beraber ne kadar spor yapabilirim bilmiyorum.Forumda benden başka psikolojik rahatsızlığı olanlar varsa destek bekliyorum. Saygılar..
Ne tür bir okb açıklayabilir misin bu arada okb nin ne olduğunu bilmiyordum internetten bakayım dedim bi psikoloji sitesinde okb hastalarının yorumlarını falan okudum değişik bişey aslında bence body nin bu hastalığa faydalı olacağını düşünüyorum ben
Okb Hastalıgının Aciklamasini Bu Linkte Bulabilirsiniz http://www.msxlabs.org/forum/soru-cevap/265753-okb-hastaligi-hakkinda-bilgi-verebilir-misiniz.html
OKB'nin VG sporunu yapmanıza engel bir durumu yoktur. Ancak aşırı temizlik takıntınız varsa elbette ki bu biraz sıkıntı yaratabilir. Spor salonun da herkesin kullandığı dumbell'ları ne kadar tutmak/kullanmak isterseniz bu sorun olabilir. Ama hastalığınızla mücadele anlamında toplum içine karışmanız ve bunu başarmanız sizin için daha doğru bir yaklaşım olacaktır. Hiç olmadı dumbell seti alıp evde de temel hareketleri yapabilirsiniz. Ama tavsiyem spor salonuna gitmenizdir... . . .
hepinize teşekkür ediyorum.Okb hastasıyım ama temizlik ve titizlik takıntım yok daha başka sorunlarım var.Zaten kime sorsam sporu öneriyo.Sporun psikolojiye çok faydalı olduğunu bazı makalelerde okumuştum..Spor yaparak içinde bulunduğum durumu aşabiliceğimi düşünüyorum.Hepinize çok teşekkür ederim..
Spor yaptığım zaman mutlu oluyorum özgüvenim artıyo hedefim oluyo ve hastalığımı unutuyorum en kısa zamanda tekrar spor salonuna kayıt olucam ..
bendede takıntı hastalığı var hep vardı son 1 yıldır ileri seviye oldu ama şuanda kendimi iyi hissediyorum bıraktım sayılır takıntıdan bir türlü antreman yapamıyordum.şimdi dumbeller elimde geziyor.titizlik temizlk gibi birşey değildi farklıydı . iğrençti Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:14 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:05 ---------- sporla takıntı hastalığının ne alakası var adam yapmaya kalksa yaparken gene takıntısı neyse onu sayıklayacak.ve takıntıda onu iyice halsizleştirecek.
Takıntını bana özelden yazabilirsin sana bu konuda yorum getiriceğim yardımcı olacağımı zannediyorum.
