Protein yanına ek taviye olarak hangisi ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Relax34 tarafından 21 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Relax34
    Offline

    Relax34 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    Bodyforumtr . ailesine Merhaba ;
    ilk olarak elimde bsn synhta -6 ve multıpower kretaine var yanına multıpowerin glutamine mi yoksa Bcaa mı takviye yapıyım,
    ve bunları günde olarak kaç öğün kullanmam lazım ilk olarak hangisini sonra hangisini bilgi verirseniz cok iyi olur şimdiden teşekkürler
    cevaplarınızı bekliyorum Bodyforumtr ailesi :);)
     
  2. Relax34
    Offline

    Relax34 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    Arkadaşlar konu acil sipariş vericam cevaplarınızı bekliyorum
     
  3. Relax34
    Offline

    Relax34 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    o kadar üye icinden kimse cevaplamadı mı yok artık :mad:
     
  4. kayaadam
    Offline

    kayaadam Üye

    Katılım:
    28 Haziran 2013
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    adana
    Bu konuda net bilgim yok cevaplayamiyorum ama ilgilenen bilgili biri çıkar mutlaka
     
  5. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bcaa almanı öneririm..
     
  6. Relax34
    Offline

    Relax34 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    hocam ben ikisinide aldım elimde combine olarak bsn syntha-6 kreatine bcaa glutamine var bunları nasıl kullanmalıyım
     
  7. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bcaa tozmu aldın tablet seklindemi ?
     
  8. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bcaa toz ise spordan once ve esnasinda tuketebilirsin hap ise once ve sonra ikiye böl kreatineide spor onü 5 gr al spor sonrasindada protein tozunu ve glutamini kullan kolay gelsin...
     
  9. Relax34
    Offline

    Relax34 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    şöyle yapsam olurmu ; protein sabah kahvaltıdan önce akşam spor öncesi ve bcaa , kretaineide spor öncesi 1 çay kaşığı spor sonrası glutamine ile protein icsem olurmu peki
     
  10. OGNYZC
    Offline

    OGNYZC Üye

    Katılım:
    12 Mart 2015
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Oda olur ama beslenmeni duzenli yap sadece antrenman sonu al tozunu eger yeni isen gerek yok simdilik gunde 2 sefer toza...
     
  11. Relax34
    Offline

    Relax34 Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2013
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sporcu
    Yer:
    İstanbul
    çok teşekkür ederim saolasın :)
     

Sayfayı Paylaş