Protein ve Kreatine Önerileriniz ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ceset4165 tarafından 8 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ceset4165
    Offline

    ceset4165 Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    YAŞ:16
    BOY:1.74
    KİLO:64
    Selamün aleyküm body'e ramazandan sonra başlamayı düşünüyorum protein tozu olarak optimum diyorlarda ben genede araştırmadan zarar gelmez dedim yardım ederseniz sevinirim teşekkürler. :)
     
  2. Body06
    Offline

    Body06 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    553
    Beğenileri:
    194
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Merhaba,

    Öncelikle spor geçmişin nedir, bunun hakkında açıklama yaparsan daha faydalı yorumlar alabilirsin.
    Supllementlar beslenmeye yardımcı takviye gıdalardır.
    Bu sporda başarılı olmak istiyorsan beslenmeni çok iyi yapmalısın.
    Her şeye rağmen beslenmende bir açık oluşuyordsa bu açığı da ek besinlerle gidermelisin.
    Soruna gelirsek eğer sporda en az 6 ay geçmişin yoksa -ki yeni başlayacak gibisin- bunlara hemen başlamamanı tavsiye ederim.
    Bunun dışında eğer sporda bir geçmişin varsa protein olarak Optimum On Whey önerebilirim.

    İyi günler,
     
  3. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.422
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş