Protein ve amino asit arasında fark var mı?

Konu biraz garip gelebilir ama , 2 yıldır kullanıyorum ve şu su soruyu bir türlü çözemedim , protein tozumun 1 servisinde 25 gr protein var bu 25.000mg amino asit mi eder? Amino asitimde 3 tablette 6 gr protein var , alttaki amino asitleri topladım (L-......) 6.000mg etti , 2side Ultimate Nutrition markalı aynı amino asitleri alıyorum 2sindende o zaman 2sinin ne farkı var? 6.000mg amino asit 6gr protein ediyor dimi bu arada?

 

Amino asitler proteinlerin yapitaslaridir. Whey aldigin zaman vucut onu kullanabilmek icin once yapitaslarina, yani amino asitlere parcaliyor ondan sonra kullanilabilir hale geliyorlar. Amino asit aldigin zaman ise kana karismasi cok hızlı oluyor cunku zaten yapi tasi halinde, parcalanmasini gerektiricek bir durum yok ortada.