Protein tozumu aminoasitmi?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve naughtyman87 tarafından 25 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. naughtyman87
    Offline

    naughtyman87 Yeni Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaslar merhabalar,
    ben sitenizi yaklaşık bir ay önce ögrendim o güden beride kafama takıla sorulara cevap bulmaya calışmamda cok yardım oluyor..180 boy 72 kg ım yaklaşık 3 hafta weight gainer kullandım şmdi iste kas kütlemi arttırmak istiyorum fakat kafama takılan bir şey var.amino asitmi kullanmalıyım yoksa protein tozumu..ikisinin arasında ne gibi farklar var..ayrıca bunların yanısıra kreatinde alsam ne olur bi fayda yada zarar verirmi? bu konudaki engin bilgilerinizi benimle paylaşırsanız cok sevinirim
     
  2. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    bununla ilgili bir cok baslık var bu soruyu sormadan arama butonunu kullansaydın sorularnın cevabına daha cabuk ulasırdın
     
  3. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş