Protein tozu

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve body1616 tarafından 2 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. body1616
    Offline

    body1616 Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba ben spor salonuna başlamayı düşünüyorumda zayıfım birazcık.protein tozu kullanmak istiyorum hacim kazandırı toz falan bunları kullandıktan sonra geliştikten sonra sporu bırakırsam vücudumda kötü bi görünüm olurmu tozların bi yan etkisi olurmu acaba ?
     
  2. Balboa7
    Offline

    Balboa7 Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    1.382
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    protein tozu hacim kazandırmaz beslenmedeki açığı kapatır ilk başlarda protein tozuna gerek yok antremanın şiddeti artınca beslenmen yetersiz kaldığında devreye girer sporu bırakınca eskiye dönüş olacak ama protein tozundan kaynak bir sorun olmaz burada önemli olan içsel bir hastalığının olmaması ve protein tozu kullandığın vakit bol su içmendir eğer içsel bir rahatsızlığın varsa kullanmamanı tavsiye ederim
     

Sayfayı Paylaş