Protein tozu yerine

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Utkualtun tarafından 3 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Utkualtun
    Offline

    Utkualtun Üye

    Katılım:
    3 Kasım 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar ben 16 yaşındayım body buldingi 1 aydır düzenli olarak yapıyorum , protein tozu kullanmak istemiyorum bunun yerine kendime nasıl bir program izlemeliyim boyum 1.83 kilom 70
     
  2. buraksaibot
    Offline

    buraksaibot Yeni Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2013
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    28
    fazla protein zaten yağ olarak depolanır. Protein ihtiyacını doğal besinlerden karşıla
     

Sayfayı Paylaş