Protein Tozu Yaşı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Saydem1 tarafından 2 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Saydem1
    Offline

    Saydem1 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2016
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Oncelikle merhaba foruma yeni katildim sizlerle tanisacagim icin cok mutluyum.Konuma geciyorum ben 14 yasimdayim(Boyum 1.89,Kilo 87) simdilik kardio yapiyorum cunku yan etlerden sıkıntı çekiyorum kiloyu yanlardan aliyorum.1 aylik kardiyodan sonra vucut gelistirmeye baslicam 3-4 ay sonra protein tozu kullanmali miyim ?
     
  2. Saydem1
    Offline

    Saydem1 Üye

    Katılım:
    1 Şubat 2016
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
  3. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.427
    Beğenileri:
    1.016
    Ödül Puanları:
    123
    dostum protein tozu kullanmasanda güzel bir vücut yapabilirsin, tavuk göğsü , ton balığı, et, süt ,peynir vs. protein kaynakları ihtiyacını tamaımyla karşılar ek bir takviye almana gerek yok..
     

Sayfayı Paylaş