Protein tozu yağlandırır mı?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve turanozdamar tarafından 7 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. turanozdamar
    Offline

    turanozdamar Üye

    Katılım:
    3 Mart 2015
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Boy 1.78 kilo 74
    Optimum gold standart whey almayı düşünüyorum protein tozu yağlandırır şuan kullanırsan diyorlar. Benimde pek bi bilgim yok bu konuda.
    Yardım ederseniz sevinirim hocam
     
  2. mert16
    Offline

    mert16 Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2014
    Mesajlar:
    79
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa
    spor yapmayıp ihtiyacın olan protein değerinden fazla alırsan yağ yapar :)
     
  3. turanozdamar
    Offline

    turanozdamar Üye

    Katılım:
    3 Mart 2015
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Spor yapıyorum ek olarak fazla protein vücutta depolanmaz dışarıya atılır içindeki karbonhidrat yağlandırırmı diye bilgi almak istemiştim konunun ehli birisi cevap yazarsa daha memnun olurum
     
  4. mevsres
    Online

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    679
    Beğenileri:
    508
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    Alman gereken kalorinin üstüne çıkarsan o zaman yağlanırsın, protein tozu değildir yağ yapan.
     
  5. ZNZ
    Offline

    ZNZ Üye

    Katılım:
    7 Mart 2015
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Sakarya
    Dozunda kullanırsan sıkıntı olmaz.
    Zaten üstünde değerleri yazıyor. Fazla yağ miktarı yok.
     

Sayfayı Paylaş