Protein tozu ve ishal

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Frontosa tarafından 25 Mayıs 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Frontosa
    Offline

    Frontosa Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Bodyde 10. ayım ve Optimum gold aldım arkadaşlar,ama İshal ediyor,ve bu durum sonucunda vucutun üründen verim aldığını sanmıyorum.Neden? niye? ne yapacam? Bilgili arkadaşların yardımcı olması dileğiyle...
     
  2. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
  3. Frontosa
    Offline

    Frontosa Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Sayın despo,İnanın o konuyu gördüm ama,bi bilgi alamadım,yağsız sütlle kullann sorun kalmaz faln demişlerde,yağsız sütü geçtim,suyla kullanmama rağmen bu sorun var.İşin ehillerinden yardım bekliyorum..
     
  4. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.063
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Bir kullanımda kaç ölçek alıyorsunuz ? Günde kaç defa kullanıyorsunuz ve nasıl kullanıyorsunuz ? Bu sorulara cevap verirseniz en azından öneride bulunulur.

    Saygılar
     
  5. JohnnyTog
    Offline

    JohnnyTog Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2010
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Toghan
    Yer:
    İstanbul
    Vücut ağırlığına göre bir seferde veya gün içinde fazla protein almandan kaynaklandığını düşünüyorum çünkü daha önce bu tarz bir olayla karşılaştım. Bence suni Protein alımını azaltmalısın mesela 1 ölçek Whey 30gr civarı ise sen bunu 15-20gr gibi bir rakama düşürmelisin. Ya gerçekten diğer besinlerden iyi protein alıyorsun vücudunun protein alımını iyi gerçekleştiriyorsun veya iyi antrenman yapamıyorsun vücut alınan proteinin fazlasını atıyor.
     
  6. Frontosa
    Offline

    Frontosa Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Sabah kalkınca yarım ölçek 15 gr. antiremandan sonraki kullanımda 30 gr. (25 gr. protein) alıyorum.

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 14:24 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 14:18 ----------

    Bu arada,kilom 70,göğüsüm 103,kol soğuk 37.
     
  7. Freedommm
    Offline

    Freedommm Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    359
    Beğenileri:
    171
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Hell
    korkacak birşey yok çoğu kişide ilk kullanımda yapıyor bendede yaptı 1 hafta sonra sorun kalmaz
     
  8. Frontosa
    Offline

    Frontosa Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Umurım dediğiniz gibi olur sayın freedomm... Saygılar..
     
  9. estetik fenomen
    Offline

    estetik fenomen Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.122
    Beğenileri:
    614
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Protein tozlarını kullandığım dönemlerde günlük protein gereksiniminin 50 gr kadarını protein tozundan karşılayacak şekilde alırdım. Herhangi bir sıkıntısını da görmedim.

    Aldığınız ürünün üretim ve son kullanma tarihlerini de bakıp buraya yazarsanız ayrıca bir şeyler düşünülebilinir ve üstüne bir şeyler yazılabilinir.
     
  10. turan efe
    Offline

    turan efe Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben de aynı sıkıntıyı yaşıyorum weider power whey kullanıyorum 2. haftam hala içtiğim günler akşama doğru ishal başlıyor ertesi gün kesiliyor
     

Sayfayı Paylaş