Protein Tozu Seçimi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve HawkMoonX tarafından 23 Ağustos 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. HawkMoonX
    Offline

    HawkMoonX Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
  2. bycanertk
    Offline

    bycanertk Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    364
    Beğenileri:
    154
    Ödül Puanları:
    53
    ben hiçbirini kullanmadım bunların optimum gold, ultimate iso 93,weider premium whey.bunlar iyi birini seçebilirsin
     
  3. aneximandros
    Offline

    aneximandros Özel Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    1.829
    Beğenileri:
    2.144
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Teorik Kimya
    Yer:
    USA
    Genelde yeni baslayanlara vucut adapte olana kadar ki bu temponuza gore 3-6 ay arasini bulur bu sure supplement kullanmalari tavsiye edilmez. Zaten gunluk aldiginiz proteinin %10-15 inden fazlasini bu sekilde almamaniz gerekiyor. Bu yuzden simdilik protein tozuna vereceginiz para ile et-tavuk-yumurta tarzi besinlere yatirim yapmaniz daha yerinde olur.
     

Sayfayı Paylaş