Protein tozu mu? Yoksa karbonhidrat tozu mu?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve cemil1905 tarafından 19 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. cemil1905
    Offline

    cemil1905 Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar. Ben 22 yaşında 182 cm boyunda 71 kiloyum. Birçok kişinin şikayet ettiği gibi bende zor kilo alanlardanım :) Kilo aldığım zaman karın çevresinden alıyorum. Kollarım bacaklarım ince ama göbekliyim :) Bende düzgün bir vücuda sahip olmak için spora başlamayı düşünüyorum. Bunun için ayarlanabilir dambıl seti sipariş ettim. İlk etap da evde çalışmayı planlıyorum. Ek gıda takviyesi de almayı düşünüyorum ama bu konuda kararsızım.
    Sizce karbonhidrat tozu olan Hardline progainer 5000 mi kullanmalıyım yoksa kaliteli bir protein tozu mu ?
     
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Creatin alabilirsin
     
    cemil1905 bunu beğendi.
  3. cemil1905
    Offline

    cemil1905 Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Creatin bildiğim kadarıyla kaslarda su toplayarak hacimlenmesine neden oluyor. Creatini bıraktığın zaman ise kas kütlesinin küçüldüğünü iddaa ediyorlar. Ben kas kütlesinin daha kalıcı olması istiyorum. Hardline progainer sipariş edip aldım. 3-4 gündürde sporla birlikte kullanıyorum. Bakalım sonuçlarını birkaç ayda göreceğiz.
     
  4. AnTiCoRe
    Offline

    AnTiCoRe Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    22 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    351
    Beğenileri:
    239
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Diş Hekimi
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : http://www.bodyforumtr.com/threads/protein-tozu-mu-yoksa-weight-gainer-mı.11107/
    http://www.bodyforumtr.com/threads/hacim-için-gainer-mi-protein-tozu-mu.103029/

    http://www.bodyforumtr.com/threads/bi-bakar-mısınız-gainer-mi-protein-tozu-mu.97730/
    http://www.bodyforumtr.com/threads/gainer-ve-protein-tozu-kombinasyonu.20471/
    http://www.bodyforumtr.com/threads/protein-tozlari-ve-gainer.1957/

    Arama Kelimeleri : protein tozu gainer


    Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş